手机摄影技巧：实战攻略避免拍废片

周末跟闺蜜逛公园，看她举着手机转来转去找角度，结果拍出来的樱花不是过曝就是黑乎乎的。其实用好手机相机真没想象中难，今天咱们就唠唠那些摄影师不会告诉你的实战技巧。

一、基础设置别马虎

刚买的手机别急着开拍，先到设置里做三件事：

• 网格线：在设置里打开「构图参考线」，瞬间拥有九宫格神器
• 画质优先：视频选项勾选「4K 30fps」，照片格式选HEIF格式更省空间
• 对焦锁定：长按屏幕3秒会出现「自动对焦/自动曝光锁定」提示

二、光线是天然滤镜

上次在咖啡馆拍拿铁，靠窗位置的光线让拉花细节全出来了。记住这三个黄金时段：

• 日出后1小时（通透感强）
• 日落前2小时（自带暖色调）
• 多云天气（天然柔光箱）

三、构图要有小心机

闺蜜总抱怨拍不出ins风美食，其实换个角度就搞定：

• 45度俯拍：适合有层次的甜品
• 平视角度：拍咖啡拉花特写绝杀
• 倒置构图：把手机倒过来拍水面倒影

四、后期修图要克制

见过太多把晚霞修成荧光粉的案例。推荐三个原则：

• 亮度调整不超过±20
• 高光压暗+阴影提亮组合用
• 色温微调控制在500K以内

近迷上用手机拍菜市场，那些水灵灵的蔬菜在自然光下根本不用调色。拍摄说到底就是用光的艺术，多揣摩不同光线下的物体质感，比下载十款滤镜都有用。就像《手机摄影手册》里说的，好的相机永远是随身带着的那台。